+30 210 82 23 063
Καλή Χρονιά 2017 για την Ελλάδα

Καλή Χρονιά 2017 για την Ελλάδα

Καλή Χρονιά 2017 για την Ελλάδα και τους αγαπημένους μας πελάτες, παλιούς και καινούργιους… Θα ήθελα να ευχηθώ στην Ελλάδα έναν πολύ Χαρούμενο, Θετικό και Ευτυχισμένο Νέο Χρόνο. Ο φετινός χρόνος πραγματικά είναι “καινούργιος” και όπως μπαίνουμε στην πρώτη...
Κατάθλιψη: Τι είναι και τι δεν είναι…

Κατάθλιψη: Τι είναι και τι δεν είναι…

Πρώτα, τι ΔΕΝ είναι η κατάθλιψη; Η κατάθλιψη δεν σημαίνει ότι είμαστε προβληματικοί ή τρελοί. Αντιθέτως, σημαίνει ότι είμαστε ευαίσθητοι, συνήθως περισσότερο ευαίσθητοι από τον μέσο όρο, και για αυτό επηρεαζόμαστε αρνητικά και περισσότερο έντονα από όποιες αρνητικές...
10 Top συμβουλές για το καλοκαίρι!

10 Top συμβουλές για το καλοκαίρι!

( χωρίς να είναι απαραίτητα σε σειρά προτεραιότητας! ) Το καλοκαίρι είναι η τέλεια εποχή για να λάβουμε φυσικά την βιταμίνη D που χρειαζόμαστε! Η βιταμίνη αυτή δεν είναι πάντα εύκολο να την έχουμε στα επιθυμητά επίπεδα ( εκτός αν παίρνουμε συμπλήρωμα διατροφής ),...
Rebirthing με την Ξένια στο περιοδικό «Vita: Body & Mind»!

Rebirthing με την Ξένια στο περιοδικό «Vita: Body & Mind»!

Παλιό άρθρο αλλά καλό και αναλυτικό… Κάντε κλικ για να διαβάστε το Rebirthing – Vita Body & Mind σε μορφή PDF. Σημειώστε ότι τα αποτελέσματα που είδε η κοπέλα και που μετέφερε για την εμπειρία της κάνοντας Rebirthing με την Ξένια στην δημοσιογράφο,...
Δείτε τις τοπ ταινίες μου για διατροφή και υγεία

Δείτε τις τοπ ταινίες μου για διατροφή και υγεία

Οι ακόλουθες ταινίες είναι οι καλύτερες και πιο θετικές που έχω δει επάνω στην διατροφή. Με συγκίνησαν, με ενέπνευσαν, με διασκέδασαν, επιβεβαίωσαν αυτά που ένιωθα και ήξερα και μου έδωσαν και παραπάνω γνώσεις. Εδώ και καιρό ήθελα να τις μοιραστώ μαζί σας και χάρηκα...