+30 210 82 23 063
10 Top Θεραπευτικές Συμβουλές για Υπέροχες και Χαρούμενες Γιορτές

10 Top Θεραπευτικές Συμβουλές για Υπέροχες και Χαρούμενες Γιορτές

Κάντε τις γιορτές αυτές τέλειες για εσάς! Επιλέξτε φέτος στις γιορτές να μην δώσετε υπερβολικά πολλά, “είστε” υπερβολικά πολλά και κάνετε υπερβολικά πολλά. Αντί αυτού να είστε πιο χαλαροί και παρόντες μέσα σε κάθε στιγμή. Δώστε στον εαυτό σας το δώρο που πραγματικά...
Κατάθλιψη: Τι είναι και τι δεν είναι…

Κατάθλιψη: Τι είναι και τι δεν είναι…

Πρώτα, τι ΔΕΝ είναι η κατάθλιψη; Η κατάθλιψη δεν σημαίνει ότι είμαστε προβληματικοί ή τρελοί. Αντιθέτως, σημαίνει ότι είμαστε ευαίσθητοι, συνήθως περισσότερο ευαίσθητοι από τον μέσο όρο, και για αυτό επηρεαζόμαστε αρνητικά και περισσότερο έντονα από όποιες αρνητικές...
Rebirthing με την Ξένια στο περιοδικό «Vita: Body & Mind»!

Rebirthing με την Ξένια στο περιοδικό «Vita: Body & Mind»!

Παλιό άρθρο αλλά καλό και αναλυτικό… Κάντε κλικ για να διαβάστε το Rebirthing – Vita Body & Mind σε μορφή PDF. Σημειώστε ότι τα αποτελέσματα που είδε η κοπέλα και που μετέφερε για την εμπειρία της κάνοντας Rebirthing με την Ξένια στην δημοσιογράφο,...
Δείτε τις τοπ ταινίες μου για διατροφή και υγεία

Δείτε τις τοπ ταινίες μου για διατροφή και υγεία

Οι ακόλουθες ταινίες είναι οι καλύτερες και πιο θετικές που έχω δει επάνω στην διατροφή. Με συγκίνησαν, με ενέπνευσαν, με διασκέδασαν, επιβεβαίωσαν αυτά που ένιωθα και ήξερα και μου έδωσαν και παραπάνω γνώσεις. Εδώ και καιρό ήθελα να τις μοιραστώ μαζί σας και χάρηκα...