Κατάθλιψη: Τι είναι και τι δεν είναι…

Κατάθλιψη: Τι είναι και τι δεν είναι…

Πρώτα, τι ΔΕΝ είναι η κατάθλιψη; Η κατάθλιψη δεν σημαίνει ότι είμαστε προβληματικοί ή τρελοί. Αντιθέτως, σημαίνει ότι είμαστε ευαίσθητοι, συνήθως περισσότερο ευαίσθητοι από τον μέσο όρο, και για αυτό επηρεαζόμαστε αρνητικά και περισσότερο έντονα από όποιες αρνητικές...
10 Top συμβουλές για το καλοκαίρι!

10 Top συμβουλές για το καλοκαίρι!

( χωρίς να είναι απαραίτητα σε σειρά προτεραιότητας! ) Το καλοκαίρι είναι η τέλεια εποχή για να λάβουμε φυσικά την βιταμίνη D που χρειαζόμαστε! Η βιταμίνη αυτή δεν είναι πάντα εύκολο να την έχουμε στα επιθυμητά επίπεδα ( εκτός αν παίρνουμε συμπλήρωμα διατροφής ),...
Αυτοθεραπεία: Τι, πως και γιατί;

Αυτοθεραπεία: Τι, πως και γιατί;

Συνέντευξη με την Πετρίν Σόουμς για το περιοδικό “Yoga World”, Μάρτιος, 2010 Καλημέρα Πετρίν, το βιβλίο σου “Η Δύναμη της Αυτοθεραπείας” έχει εκδοθεί τώρα και στα Ελληνικά. Θα μας πεις λίγα λόγια για το τι είναι η Αυτοθεραπεία και πως την βλέπεις εσύ;...
Ο Πνευματικός Δάσκαλος του Σήμερα

Ο Πνευματικός Δάσκαλος του Σήμερα

Ο σύγχρονος πνευματικός δάσκαλος και ο παλιός, το τι σημαίνει να κάνουμε πραγματικά βήματα μπροστά και όλα τα νεότερα… Οι θεραπευτικές τεχνικές και θεραπείες που έχω αναπτύξει, οι οποίες θα μπορούσαμε να πούμε ότι ανήκουν στον τομέα “Αυτοθεραπεία και...
Rebirthing με την Ξένια στο περιοδικό “Vita: Body & Mind”!

Rebirthing με την Ξένια στο περιοδικό “Vita: Body & Mind”!

Αφιέρωμα στο “Vita Body & Mind” για την μοναδική θεραπευτική τεχνική Rebirthing που ολοκληρώνεται σε μόνο τρεις συνεδρίες… Είναι σημαντικό να επισημάνουμε ότι η εμπειρία που μετέφερε η κοπέλα στη δημοσιογράφο για τις ανάγκες του άρθρου, ήταν...