10 Τοπ Συμβουλές για την Νέα Χρονιά!

10 Τοπ Συμβουλές για την Νέα Χρονιά!

Ανακάλυψε τι σε κάνει να νιώθεις καλά, ωραία, χαρούμενα, θετικά και αισιόδοξα. Δημιούργησε και πάρε χρόνο για να συμπεριλάβεις αυτά τα πράγματα τακτικά στην ζωή σου.  Ψάξε για κάτι καλό και θετικό σε κάθε τι που σου συμβαίνει και που συμβαίνει γύρο σου… Ακόμα...
Ελλάδα 2018. Τι θα μας φέρει ο καινούργιος χρόνος;

Ελλάδα 2018. Τι θα μας φέρει ο καινούργιος χρόνος;

Στους αγαπητούς μου φίλους στην Ελλάδα… Θα ήθελα να σας ευχηθώ μια Πολύ Καλή Νέα Χρονιά και να σας στείλω όλες τις καλύτερες ευχές για το 2018… Ελλάδα 2018 – Η χρονιά του σκύλου! Το 2018 είναι η Κινέζικη χρονιά του σκύλου. Αυτό σημαίνει μια χρονιά με...
10 Top Θεραπευτικές Συμβουλές για Υπέροχες και Χαρούμενες Γιορτές

10 Top Θεραπευτικές Συμβουλές για Υπέροχες και Χαρούμενες Γιορτές

Κάντε τις γιορτές αυτές τέλειες για εσάς! Επιλέξτε φέτος στις γιορτές να μην δώσετε υπερβολικά πολλά, “είστε” υπερβολικά πολλά και κάνετε υπερβολικά πολλά. Αντί αυτού να είστε πιο χαλαροί και παρόντες μέσα σε κάθε στιγμή. Δώστε στον εαυτό σας το δώρο που πραγματικά...
10 Top συμβουλές για το καλοκαίρι!

10 Top συμβουλές για το καλοκαίρι!

( χωρίς να είναι απαραίτητα σε σειρά προτεραιότητας! ) Το καλοκαίρι είναι η τέλεια εποχή για να λάβουμε φυσικά την βιταμίνη D που χρειαζόμαστε! Η βιταμίνη αυτή δεν είναι πάντα εύκολο να την έχουμε στα επιθυμητά επίπεδα ( εκτός αν παίρνουμε συμπλήρωμα διατροφής ),...