Εναλλακτική Θεραπεύτρια Ξένια Αηδονοπούλου

Κανένας θεραπευτής δεν μπορεί να σας δώσει κάτι που δεν το έχει κατακτήσει ο ίδιος…

Μερικά από τα πράγματα που διακρίνουν την Ξένια Αηδονοπούλου είναι…

Πρωτοπορία, Δημιουργικότητα και Ευρηματικότητα…

Η Ξένια είναι η μόνη θεραπεύτρια στην Ευρώπη που προσφέρει τις προχωρημένες θεραπείες και προσεγγίσεις που προσφέρει. Δουλεύοντας μαζί της, θα επωφεληθείτε από ότι πιο πρωτοπόρο και αποτελεσματικό υπάρχει στην θεραπευτική αγορά…

Από φύση της μπροστά στις εξελίξεις, η Ξένια Αηδονοπούλου ήταν η πρώτη Θεραπεύτρια που έφερε το Rebirthing στην Ελλάδα και μάλιστα η μορφή που έφερε – δημιουργία της Πετρίν Σόουμς, όπου χρειάζονται μόνο 3 συνεδρίες – είναι η πιο προχωρημένη, ολοκληρωμένη και αποτελεσματική μορφή Rebirthing που υπάρχει αυτή τη στιγμή στο πλανήτη. Όταν ξεκίνησε να δουλεύει επαγγελματικά στην Ελλάδα, δεν υπήρχε καν ο κωδικός για “Εναλλακτικές Θεραπείες” στην εφορία και έπρεπε να αυτοσχεδιάσει… 🙂

Η Ξένια έχει κάνει αρκετές εμφανίσεις στην τηλεόραση και είχε για ένα διάστημα τη δική της εκπομπή στο κανάλι των Οικολόγων Ελλάδας, το “Τηλεφώς”. Στην εκπομπή αυτή ανέλυε διάφορα θέματα ψυχολογίας. Μπορείτε να δείτε κάποιες από αυτές τις ( αρκετά παλιές τώρα, αλλά πάντα επίκαιρες ) εκπομπές στο κανάλι της στο youtube. Έχει γράψει άρθρα για την ιστοσελίδα της αλλά και για περιοδικά και τον τύπο. Έχει συμμετάσχει σε αρκετά φεστιβάλ και ημερίδες Εναλλακτικών Θεραπειών με παρουσιάσεις, ομιλίες και workshops. Η δουλειά της την έχει στείλει σε αρκετά μέρη της Ελλάδας ( Σπέτσες, Καλαμάτα, Πήλιο, Σίφνο, Θεσσαλονίκη, Μύκονο, Σαντορίνη κ.α.) αλλά και του εξωτερικού ( ΗΠΑ, Κύπρος, Κοπεγχάγη, Λονδίνο, Αυστραλία κ.α.) και είναι πάντα ανοιχτή σε δημιουργικές και θετικές προτάσεις!

Δύναμη και Κίνητρα…

Η Ξένια έχει περάσει και ακόμα πιο σημαντικό, ξέπερασει βαθιά και συντριπτική κατάθλιψη. Η κατάθλιψη αυτή άρχισε από την παιδική της ηλικία ενώ η πιο δύσκολη φάση της ξεκίνησε στην εφηβεία και κράτησε για πάνω από 20 χρόνια… Ο μόνος λόγος που δεν έδωσε τέλος στη ζωή της εκείνο το διάστημα ήταν ο φόβος του πόνου και της αποτυχίας.

Το πρώτο της μέλημα, αφού μετά από χρόνων σκληρό αγώνα και σαν από θαύμα κατάφερε να γίνει καλά, με την ευχή της θεραπεύτριας/δασκάλας της, ήταν να πιστοποιηθεί ως θεραπεύτρια πάνω στις θεραπείες και μεθόδους που τόσο την είχαν βοηθήσει… Δεν θα μπορούσε να φανταστεί λοιπόν, κάτι πιο σημαντικό αλλά και ταιριαστό για εκείνην από το να μπορεί να βοηθάει τους ανθρώπους, που, όπως εκείνη τότε, το έχουν τόσο ανάγκη.

Θεραπευτικό και Προσωπικό έργο…

Η Ξένια δουλεύει με ανθρώπους θεραπευτικά από το 1999. Στο διάστημα αυτό έχει βοηθήσει εκατοντάδες ανθρώπους να ξεπεράσουν κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, να αποφορτίσουν τον θυμό τους, να ξεμπλοκάρουν τον εαυτό τους και πολλά πολλά ακόμα… Τους έχει βοηθήσει να αποκτήσουν όλο και περισσότερο υγεία, χαρά, ευτυχία και να πλησιάσουν όλο και περισσότερο την ζωή που πάντα ήθελαν… Νιώθει πολύ μεγάλη ικανοποίηση και ευγνωμοσύνη που είναι σε θέση να το κάνει αυτό…

Θυμάται ότι ένας λόγος που όταν αρχικά βρήκε τη θεραπεύτρια και Δασκάλα της τη Πετριν Σόουμς, αποφάσισε να επικοινωνήσει μαζί της, ήταν οι θετικές εντυπώσεις που είχε διαβάσει στην ιστοσελίδα της… Είναι πολύ περήφανη για τα καλά λόγια και τις εντυπώσεις που έχει μαζέψει για τη δική της δουλειά και ιστοσελίδα και μέσω αυτών, θέλει με τη σειρά της να δώσει σε εσάς που την θέλετε και χρειάζεστε, κάθε ευκαιρία, ενθάρρυνση, ώθηση, έμπνευση και ελπίδα και να σας επιβεβαιώσει ότι η πραγματική βοήθεια υπάρχει, αρκεί να την αναζητήσουμε..

Η Ξένια είναι σε μια συνεχή εξέλιξη προσωπικά και επαγγελματικά και είναι βαθιά αφοσιωμένη σε ότι κάνει. Έχει δώσει ( και συνεχίζει και δίνει… ) ότι έχει και δεν έχει για να μάθει, να σπουδάσει, να προχωρήσει, για να χτίσει και για να εμπλουτίσει τη ζωή της με τα πράγματα που είναι σημαντικά για εκείνη… Η επαγγελματική εξέλιξη, η τέχνη, η αυτογνωσία, η αρμονία, η υγεία, οι καλές σχέσεις και η προστασία του περιβάλλοντος και των ζώων είναι μόνο μερικά από αυτά… Πάντα επιλέγει τους καλύτερους δασκάλους και επικοινωνεί σε εβδομαδιαία βάση με την δασκάλα της από τότε που την γνώρισε, διότι η πολυαγαπημένη και σωτηρία δασκάλα της, αποτελεί για εκείνην την ύψιστη εξελικτική οδό, όντας μια “πύλη προς το άπαν”.

Καταγωγή και παρελθόν…

Η Ξένια γεννήθηκε στην Αθήνα όπου έζησε μέχρι τα 10 της. Έχει Ελληνο-Αυστραλέζικη καταγωγή, η Αυστραλέζικη από την πλευρά της μητέρας της, κάτι που ίσως καταλάβετε από την προφορά και τον τρόπο έκφρασης της! 🙂 Μεγάλωσε μιλώντας και Ελληνικά και Αγγλικά και οι συνεδρίες μαζί της μπορούν να γίνουν εύκολα και στις δύο γλώσσες.

Η Ξένια πήγε να ζήσει στην Αυστραλία αφού χώρισαν οι γονείς της και έμεινε εκεί για γύρω στα 15 χρόνια… Από τη ζεστή και φιλόξενη για εκείνη, θαλπωρή της Ελλάδας, που τόσο αγαπούσε, πήγε στη ξένη, απομονωμένη και σκληρή κοινωνία της Αυστραλίας στην οποία πέρασε πολλές και μεγάλες δυσκολίες και για πρώτη φορά ήρθε αντιμέτωπη με τον ρατσισμό…

Τα πολλά και δύσκολα γεγονότα που πέρασε εκεί, μαζί με τα πολλά και δύσκολα οικογενειακά θέματα που αντιμετώπιζε ήταν αυτά που με μαθηματική ακρίβεια την οδήγησαν στην κατάθλιψη. Ήταν επίσης αυτά που σε συνδυασμό με τη μοναδική ιδιοσυγκρασία της, την ανάγκασαν και την οδήγησαν να εξερευνήσει σε βάθος τον εσωτερικό της κόσμο και τους κόσμους της δημιουργίας, των συναισθημάτων, της έκφρασης, της αυτογνωσίας, της θεραπείας και της αυτοθεραπείας.

Αυτά είναι επίσης, που αφού με τόσο πόνο, κόπο και προσπάθεια τα υπέστη και αφού θεραπεύτηκαν και ξεπεράστηκαν, αποτέλεσαν αναπόσπαστα κομμάτια της δύναμης της και αναπόσπαστα κομμάτια της ικανότητας της να βοηθήσει τους άλλους…

Αυτά που έχει βιώσει, ξεπεράσει και θεραπεύσει η Ξένια προσφέρουν σε εσάς έναν άμεσο και πολύ πιο σύντομο και αποτελεσματικό από το σύνηθες, δρόμο προς τη θεραπεία…

Μερικά πράγματα ακόμα που ίσως σας ενδιαφέρουν για την Ξένια…

Στο πανεπιστήμιο, σε μια προσπάθεια να βρει το νόημα της ζωής σπούδασε Bachelor of Arts ( Φιλοσοφία, Ιστορία Τέχνης, Ιστορία Σινεμά, Λογοτεχνία, Λογοτεχνία Γυναικών, Λογοτεχνία Αφρικανών Αμερικάνων ). Το νόημα της ζωής δεν το βρήκε, το Bachelor δε το τελείωσε…

Αποφάσισε κάπου εκεί ότι δεν υπάρχει κάτι πιο σημαντικό για εκείνην από την καλλιτεχνική και προσωπική έκφραση. Μπήκε μέσω πορτφόλιο και επιτροπής σε σχολή Φωτογραφίας όπου ανακάλυψε και πάλι όμως πολύ απογοητευμένη ότι η όμορφη αυτή τέχνη δεν ήταν η κατάλληλη για εκείνη…

Η δυνατή και μακροχρόνια επιθυμία και ανάγκη της για να κάνει και να βρει κάτι “δικό της” και να εκφραστεί αυθεντικά, ποτέ δεν έσβησε… Δια πυρός ανακάλυψε ότι είχε ύφεση και κάποιο ταλέντο στο να φτιάχνει κοσμήματα… Ετοίμασε πορτφόλιο, πέρασε ξανά από επιτροπή και κατάφερε να αποφοιτήσει από αναγνωρισμένη από το κράτος σχολή ως “Τεχνίτρια και Σχεδιάστρια Κοσμημάτων”, επιτέλους με κάτι “δικό της” και ένα κομμάτι από την αναγνώριση που τόσο χρειαζόταν… 

“Heaven & Hell” Brooches, 1997, Titanium, Aluminium and Steel.

Η Ξένια έχει διαισθητικό αλλά και πρακτικό και αρκετά τεχνικό μυαλό, ξέρει HTML και CSS και δημιούργησε όπως και συντηρεί την ιστοσελίδα αυτή μόνη της…

Από τότε που θυμάται τον εαυτό της, η Ξένια αγαπά τον χορό… Δεν της δόθηκε η ευκαιρία όμως ποτέ σε παιδική ηλικιά να κάνει μαθήματα. “Τυχαία” γύρω στα 35 της άρχισε με μαθήματα Αργεντίνικου Ταγκό, το οποίο χόρεψε για 5 χρόνια. Στην συνέχεια, και αναζητώντας περισσότερη αυτάρκεια, άρχισε μαθήματα στο μπαλέτο, σύγχρονο και “μοντέρνο” χορό. Συνεχίζει εντατικά, με στόχο τον ουρανό και τα άστρα όλα… ΠΟΤΕ δεν είναι αργά να κάνεις αυτό που αγαπάς… Αρκεί να θεραπεύσεις αυτά που σε κρατούσαν μέχρι τώρα πίσω…

Επίσης από τότε που θυμάται τον εαυτό της, η Ξένια αγαπά και συμπονεί τα ζώα… Αυτή τη στιγμή ζει με αρκετές γάτες ( ενδεικτικές είναι οι παρακάτω… 🙂 ) και 2 σκυλάκια. Όλα μαζεμένα από τους αφιλόξενους και θανατηφόρους για τα αδέσποτα δρόμους της Αθήνας… Θα ήθελε να μπορεί να σώσει ακόμα περισσότερα ζώα, και θα το έκανε αν ο χώρος και ο χρόνος της το επέτρεπαν!

Υιοθετήσετε, δεν θα το μετανιώσετε!!!

Ως φυσική συνέχεια της ευαισθησίας της και της αγάπης της για τα ζώα, η Ξένια έγινε χορτοφάγος στα 16 της, κάτι το οποίο και κράτησε για αρκετά ( 4-5 ) χρόνια και μέχρι που αρρώστησε σοβαρά με κατάθλιψη. Εκεί το άφησε, λόγο άγνοιας και φόβου και ανάγκης να μοιάσει “με τους άλλους”… Έγινε χορτοφάγος ξανά όταν γνώρισε την δασκάλα της, τώρα και για λόγους υγείας, το 1999.

Το 2000 έγινε και όπως παραμένει, Vegan…

Σε αυτό το διάστημα έκανε χορτοφαγική ωμοφαγία για περίπου 7 χρόνια ενώ ήταν αυστηρά φρουτοφάγος για 5 από αυτά. Παρόλο που δεν προτείνει την ωμοφαγία ως μοντέλο διατροφής, έμαθε πολλά από την απασχόληση της με αυτήν… Οι γνώσεις της επάνω στη διατροφή είναι πολλές, πάνε πέρα του κατεστημένου και συνέχεια εξελίσσονται…

Θεωρεί ότι η διατροφή που ακολουθεί είναι αυτή, που μαζί με την εσωτερική και θεραπευτική δουλειά που κάνει, την βοηθά να μπορεί να ανταπεξέρχεται στις πολλές και διάφορες, δύσκολες απαιτήσεις της ζωής που έχει επιλέξει, απολαμβάνοντας καλή υγεία… Μπορεί να σας βοηθήσει να προσαρμόσετε την δικιά σας διατροφή στα μέτρα σας και να χαρείτε και εσείς τα αποτελέσματα της…

Η Ξένια έχει περιγραφεί ως “διαμάντι”. Είναι, γενικά, και κατά βάση πάντα :), αισιόδοξη, ζεστή, ηλιόλουστη, γλυκιά, χαριτωμένη, αστεία, έξυπνη, αφοσιωμένη, τρυφερή, φωτεινή, βαθυστόχαστη, ευαίσθητη, δυνατή και πολλά άλλα καλά πράγματα εκτός αυτών…

Η Ξένια ονόμασε την ιστοσελίδα αυτή “Ναι! Είμαστε Αστέρια!” επειδή έμαθε ότι έτσι είναι και έτσι είμαστε… Αν τυχόν δεν το ξέρετε ή δεν το πιστεύετε ακόμα εσείς, όπως λέει και η δασκάλα της, “είναι μόνο επειδή ο φόβος σας και ο πόνος σας, σας εμποδίζουν” και για αυτό ακριβώς είστε εδώ… Μπορούμε να βοηθήσουμε…

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για την θεραπευτική προσέγγιση της Ξένιας σε αυτό το ερωτηματολόγιο που συμπλήρωσε για το Φεστιβάλ Therapy Planet, όπως και στα άρθρα της, αλλά διαβάστε επίσης και τα καλά λόγια των ανθρώπων που έχουν δουλέψει μαζί της…

 

 Σας περιμένω για να ξεκινήσουμε μαζί το νέο σας ταξίδι στην ζωή…

Με πολλή αγάπη,

Ξένια