Λίγα λόγια για μένα…

Είμαι η μόνη θεραπεύτρια στην Ευρώπη που προσφέρει τις πρωτοποριακές θεραπείες και προσεγγίσεις που προσφέρω. Δουλεύοντας μαζί μου, θα επωφεληθείς από ό,τι πιο αποτελεσματικό στην θεραπευτική αγορά…

Είμαι η πρώτη θεραπεύτρια που έφερε το Rebirthing στην Αθήνα και η μορφή που έφερα – προσωπική δημιουργία της δασκάλας μου, της Πετρίν Σόουμς – ολοκληρώνεται σε μόνο 3 συνεδρίες. Είναι η πιο γρήγορη, ισχυρή, ολοκληρωμένη και αποτελεσματική μορφή Rebirthing που υπάρχει.

Για να καταλάβεις ακόμα καλύτερα, όταν ξεκίνησα να εργάζομαι επαγγελματικά στην Ελλάδα το 1999, δεν υπήρχε καν ο κωδικός  “Εναλλακτικές Θεραπείες” στην εφορία – έπρεπε να αυτοσχεδιάσω!

Έχω κάνει αρκετές εμφανίσεις στην τηλεόραση και είχα για ένα διάστημα τη δικιά μου εκπομπή στο κανάλι των Οικολόγων Ελλάδας, το “Τηλεφώς”… Μπορείς να δεις κάποιες από αυτές τις στο κανάλι μου στο YouTube…

Έχω γράψει άρθρα για την ιστοσελίδα μου αλλά και για περιοδικά και τον τύπο, όπως και έχω δώσει αρκετές συνεντεύξεις σε αυτά… Συμμετείχα σε ντοκουμαντέρ της VICE επάνω στις εναλλακτικές θεραπείες.

Έχω συμμετάσχει σε αρκετά φεστιβάλ και ημερίδες εναλλακτικών θεραπειών με παρουσιάσεις, ομιλίες και σεμινάρια… Έχω ταξιδέψει και εργαστεί σε αρκετά μέρη της Ελλάδας ( Σπέτσες, Πήλιο, Σίφνο, Θεσσαλονίκη, Μύκονο, Σαντορίνη και Καλαμάτα, όπου με μεγάλη μου χαρά, συνεργάστηκα με τους τόσο όμορφους ανθρώπους του ΚΕΘΕΑ… ) αλλά και του εξωτερικού ( ΗΠΑ, Κύπρος, Κοπεγχάγη, Λονδίνο, Αυστραλία… ).

Λατρεύω τα ταξίδια και πάντα είμαι ανοιχτή σε τέτοιου είδους δημιουργικές και θετικές προτάσεις!

Η δύναμη και τα κίνητρα μου…

Έχω περάσει από και ακόμα πιο σημαντικό, ξέπερασει την βαθιά και συντριπτική κατάθλιψη… Μια κατάθλιψη που ξεκίνησε στην παιδική μου ηλικία, αναπτύχθηκε στην εφηβεία μου και κράτησε για πάνω από 20 χρόνια… Ο μόνος λόγος που πολύ απλά δεν έδωσα τέλος στη ζωή μου εκείνο το διάστημα ήταν ο φόβος – του πιθανού πόνου και αποτυχίας…

Το πρώτο μου μέλημα, μετά από τον χρόνιο και σκληρό αγώνα που είχα δώσει και αφού σαν από θαύμα κατάφερα να γίνω καλά, ήταν να γίνω θεραπεύτρια και να μπορώ να βοηθήσω τους άλλους, όπως εγώ είχα βοηθηθεί, να γίνουν καλά και να μην ταλαιπωρηθούν όσο είχα ταλαιπωρηθεί εγώ… Δεν μπορούσα να φανταστώ κάτι πιο σημαντικό αλλά και πιο ταιριαστό για εμένα, και έτσι και έγινε…

Όλο αυτό με την ευχή και υπό την καθοδήγηση της θεραπεύτριας και δασκάλας μου, η οποία μου είχε πει από την πρώτη φορά που με γνώρισε, όταν ακόμα ήμουν βαθιά άρρωστη – τόσο που σχεδόν δεν έφτασε στον εγκέφαλό μου – ότι κάτι τέτοιο θα μου ταίριαζε επαγγελματικά… 

Διάλεξα να πάρω από εκείνην την πιστοποίηση για την συμβουλευτική, τον καθαρισμό, θεραπεία και εξισορρόπηση, και το Rebirthing που εξασκώ, διότι ήταν τα μόνα εργαλεία, και ήταν ο μόνος άνθρωπος, μέσα σε όλα αυτά τα χρόνια, που μου είχαν δώσει τέτοια ουσιαστική βοήθεια και θεραπεία…

Κάπως έτσι λοιπόν, εργάζομαι με ανθρώπους θεραπευτικά από το 1999… Είχα την τιμή και την χαρά, στο διάστημα αυτό, να έχω βοηθήσω εκατοντάδες ανθρώπους να ξεπεράσουν την κατάθλιψη, τις κρίσεις πανικού, να αποφορτίσουν τον θυμό τους και γενικά να ξεμπλοκάρουν, να αποφορτίσουν και να θεραπεύσουν τον εαυτό και την ζωή τους και να πλησιάσουν όλο και περισσότερο στην ζωή των ονείρων τους…

Και επειδή πάντα θυμάμαι ότι ένας λόγος που αρχικά επικοινώνησα με και επιτέλους βρήκα τη δασκάλα μου – και την υγεία μου! – ήταν οι θετικές εντυπώσεις που είχα διαβάσει στην ιστοσελίδα της, έχω αναρτήσει με τη σειρά μου τις θετικές εντυπώσεις λίγων από των δικών μου αγαπημένων ανθρώπων… Θέλω με αυτόν τον τρόπο, να σου δώσω κάθε ευκαιρία, ενθάρρυνση, ώθηση, έμπνευση και ελπίδα… Επειδή η βοήθεια υπάρχει, αρκεί να την αναζητήσεις και να μην αρκεστείς σε ημίμετρα…

Μερικά πράγματα ακόμα που ίσως σε ενδιαφέρουν…

Κρατάω μια στενή επαφή με την δασκάλα μου από την στιγμή που την γνώρισα. Μια Δασκάλα, με κεφαλαίο Δ, μια ύψιστη εξελικτική οδό και όντας μια “πύλη προς το άπαν”! Γεννήθηκα και μεγάλωσα στο Μέτς, στην Αθήνα όπου έζησα μέχρι τα 10 μου.  Έχω Έλληνο-Αυστραλέζικη καταγωγή, αλλά για όποιον ρωτάει, νιώθω πολύ περισσότερο Ελληνίδα… Ήμουν στην Αυστραλία από τα 10 μέχρι τα 25 μου και αυτό φαίνεται στην προφορά μου και όχι μόνο… ( και στον τρόπο έκφρασης και στα ορθογραφικά που κάποιες φορές κάνω! ) Μεγάλωσα μιλώντας και Ελληνικά και Αγγλικά και οι συνεδρίες μαζί μου μπορούν να γίνουν άνετα σε όποια από τις δύο γλώσσες προτιμάτε…

Έχοντας ζήσει την αδικία αυτού από κοντά, απεχθάνομαι τον ρατσισμό… 

Μου αρέσει να είμαι σε μια συνεχή εξέλιξη… Προσωπικά και επαγγελματικά είμαι βαθιά αφοσιωμένη σε ότι κάνω.

Έχει δώσει, και δίνω, ότι έχω και δεν έχω για να μάθω, να σπουδάσω, να προχωρήσω, να χτίσω και να εμπλουτίσω τη ζωή μου με αυτά που θεωρώ ουσιαστικά και σημαντικά για μένα πράγματα… Η εξέλιξη σε όλα τα επίπεδα και σε όλες της τις εκφάνσεις, η τέχνη, η αυτοθεραπεία και αυτογνωσία, η υγεία, οι ανθρώπινες σχέσεις, η ειλικρίνεια, η φύση και τα ζώα είναι μερικά από αυτά…

Ψάχνω για τους καλύτερους δασκάλους σε ότι κάνω, κατανοώντας τον πραγματικά καθοριστικό ρόλο που παίζουν στην ζωή μας… Κρατάω μια στενή επαφή με την δασκάλα μου την Πετρίν από την στιγμή που την γνώρισα, μια δασκάλα, με κεφαλαίο Δ… Μια ύψιστη εξελικτική οδό και όντας μια “πύλη προς το άπαν”! 

Στο πανεπιστήμιο, σε μια απεγνωσμένη προσπάθεια να βρω το νόημα της ζωής, ξεκίνησα ένα Bachelor of Arts ( Φιλοσοφία, Ιστορία Τέχνης, Ιστορία Σινεμά, Λογοτεχνία, Λογοτεχνία Γυναικών, Λογοτεχνία Αφρικανών Αμερικάνων ). Ήρθα σε επαφή με πολλά ωραία και ενδιαφέροντα πράγματα, αλλά το νόημα της ζωής δεν το βρήκα… Δεν κατάφερα να τελειώσω το Bachelor…

Κάπου εκεί αποφάσισα ότι δεν υπάρχει κάτι πιο σημαντικό για εμένα από την καλλιτεχνική και προσωπική έκφραση… Ετοίμασα πορτφόλιο και πέρασα μέσω επιτροπής σε σχολή Φωτογραφίας, όπου προς μεγάλη μου απογοήτευση, ανακάλυψα και πάλι ότι η όμορφη αυτή τέχνη δεν ήταν η κατάλληλη για μένα…

Η δυνατή και μακροχρόνια επιθυμία και ανάγκη μου για να βρω και να κάνω κάτι “δικό μου” όπου θα μάθαινα να  εκφραστώ αυθεντικά, ποτέ δεν έσβησε όμως… Δια πυρός ανακάλυψα ότι είχα ύφεση αλλά και κάποιο ταλέντο στο να φτιάχνω κοσμήματα… Ετοίμασα πάλι πορτφόλιο, πέρασα ξανά από επιτροπή και κατάφερα αυτή τη φορά, να αποφοιτήσω με δίπλωμα “Τεχνίτριας και Σχεδιάστριας Κοσμημάτων”… Επιτέλους κάτι “δικό μου”… Τα θέματα που με απασχολούσαν τότε ήταν τα αιώνια… Ο έρωτας, η αγάπη, η ζωή, ο θάνατος και άλλα τέτοια υπαρξιακά..

Έχω διαισθητικό και καλλιτεχνικό αλλά παράλληλα και πρακτικό και τεχνικό μυαλό… Ξέρω βασικό HTML και CSS και δημιούργησα όπως και συντηρώ την ιστοσελίδα αυτή μόνη μου…

Από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου, αγαπάω τον χορό… Δεν μου δόθηκε ποτέ η ευκαιρία, στις ηλικίες που οι περισσότεροι κάνουν χορό ή κάποιο άλλο σωματικό hobby, να κάνω τέτοιου είδους μαθήματα… Στα 35 μου “ανακάλυψα” το Αργεντίνικο Ταγκό, το οποίο ερωτεύτηκα σφοδρά και χόρεψα για 5 χρόνια… Σε μια αναζήτηση περισσότερης αυτάρκειας, στα 39 μου, ξεκίνησα μαθήματα μπαλέτου, σύγχρονου και “μοντέρνου” χορού.

Συνεχίζω, με στόχο τον ουρανό και τα άστρα όλα… 

Από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου επίσης, αγαπάω και συμπονώ τα ζώα… Ζω με αρκετές γάτες ( ενδεικτικά, οι παρακάτω… ) και 2 σκυλάκια… Όλα είναι μαζεμένα από τους αφιλόξενους και θανατηφόρους για τα αδέσποτα δρόμους της Αθήνας… Θα ήθελα να μπορούσα να σώσω ακόμα περισσότερα, αλλά ο χώρος και ο χρόνος δεν μου το επιτρέπουν!

Ξεκίνησα το The Cat Project για να βοηθήσω όλα όσα δεν μπορούσα να χωρέσω μέσα στο σπίτι μου…

Υιοθετώ, δεν αγοράζω!!!

Ως φυσική συνέχεια της ευαισθησίας μου και της αγάπης μου για τα ζώα, έγινα χορτοφάγος στα 16 μου, κάτι  που και κράτησα για 4-5 χρόνια, μέχρι που αρρώστησα για τα καλά με την κατάθλιψη… Κάπου εκεί το άφησα, λόγο άγνοιας, φόβου και για να γίνω περισσότερο  “σαν τους άλλους” που μου φαινόταν τότε όλοι τους καλά… Έγινα χορτοφάγος μόνιμα ξανά όταν γνώρισα την δασκάλα μου, το 1999.

Το 2000 έγινα και όπως παραμένω, Vegan… 

Έχω κάνει χορτοφαγική ωμοφαγία για περίπου 7 χρόνια ενώ ήμουν και αυστηρά φρουτοφάγος για 5 από αυτά… Παρόλο που δεν προτείνω την ωμοφαγία ως μοντέλο διατροφής, έμαθα πολλά από την απασχόληση μου με αυτήν… Δεν είμαι δογματική… Τις γνώσεις μου επάνω στη διατροφή τις απέκτησα εμπειρικά ξεκινώντας από πολύ μικρές ηλικίες αλλά και θεωρητικά και τις πηγαίνω, όπως πάντα μου αρέσει και κάνω, πέρα του κατεστημένου, συνέχεια εξελισσόμενη… Η διατροφή που ακολουθώ και τα συμπληρώματα που παίρνω, είναι αυτά, που μαζί με την εσωτερική και θεραπευτική δουλειά που κάνω, μου επιτρέπουν να μπορώ να ανταπεξέρχομαι στις πολλές και διάφορες απαιτήσεις της ζωής που έχω επιλέξει – αθλητικές, επαγγελματικές, συναισθηματικές, νοητικές…

Σπουδάζω “Θεραπευτική Διατροφή”,.. Αυτό σημαίνει ότι μπορώ να βοηθήσω εσένα, να προσαρμόσεις την δικιά σου διατροφή, επάνω στις δικές σου ανάγκες – να θεραπεύσεις τυχών προβλήματα υγείας αλλά και να αποκτήσεις τα επίπεδα ενέργειας που θέλεις… Η κατάλληλη διατροφή και τα κατάλληλα συμπληρώματα είναι σύμμαχοι μας… Είναι απόλαυση και όχι στέρηση. Είναι εύκολο και όχι δύσκολο ή κάτι που πρέπει με το ζόρι να επιβάλουμε στον εαυτό μας… Σίγουρα είναι πολύ πιο εύκολο να μάθουμε για αυτά τώρα παρά να ασχοληθούμε αργότερα με τα προβλήματα που σίγουρα προκύπτουν όταν δεν φροντίζουμε αυτή τη πλευρά της ζωής μας…

Για να σου τα λέω όλα αυτά, να ξέρεις ότι απολαμβάνω πολύ καλή, έως και άριστη, θα μπορούσε να πει κανείς, σωματική και ψυχική υγεία… Οι αιματολογικές μου εξετάσεις είναι άριστες και δεν πάσχω από κανένα από τα προβλήματα που πάσχουν οι περισσότεροι συνομήλικοι μου. Στα χρόνια που οι περισσότερες γυναίκες χάνουν οστική μάζα, εγώ την έχτισα… Ενώ είμαι 52 ετών, βρίσκεται σε καλύτερα επίπεδα από ότι μία μέση τριαντάχρονη… Και δεν σκοπεύω να σταματήσω εδώ.

Στις καλές μου μέρες, έχουν πει για μένα ότι είμαι ένα “διαμάντι”… Όπως και γενικά ότι είμαι αισιόδοξη, ζεστή, ηλιόλουστη, γλυκιά, χαριτωμένη, αστεία, έξυπνη, αφοσιωμένη, τρυφερή, φωτεινή, βαθυστόχαστη, ευαίσθητη, δυνατή αλλά και πολλά άλλα καλά πράγματα εκτός αυτών…

Ονόμασα την ιστοσελίδα αυτή “Ναι! Είμαστε Αστέρια!” επειδή ξέρω ότι έτσι είναι και ότι έτσι είμαστε… Αν τυχόν δεν το ξέρεις ή δεν το πιστεύεις ακόμα αυτό εσύ, είναι επειδή, όπως λέει και η δασκάλα μου, “ο φόβος σου και ο πόνος σου, σε εμποδίζουν”… Και για αυτό ακριβώς είσαι εδώ… Επειδή μπορούμε αυτά να τα θεραπεύσουμε…

Διάβασε περισσότερα για την θεραπευτική μου προσέγγιση σε αυτό το ερωτηματολόγιο που συμπλήρωσα για το Φεστιβάλ Therapy Planet, όπως και στα άρθρα μου, αλλά διάβασε επίσης και τα καλά λόγια των ανθρώπων που έχουν δουλέψει μαζί μου…

Και να θυμάσαι… Κανένας, μα κανένας, θεραπευτής δεν μπορεί να σου δώσει κάτι που δεν το έχει κατακτήσει πρώτα ο ίδιος…

 Σε περιμένω για να ξεκινήσουμε και να προχωρήσουμε μαζί σε ένα νέο ταξίδι στην ζωή… Και θα είμαι μαζί σου για όσο εσύ το θέλεις και για όσο με χρειάζεσαι…

Με πολλή αγάπη,

Ξένια